Hiện nay, nhu cầu chăm sóc da mặt đã quá phổ biến và quen thuộc với phụ nữ Việt Nam. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da trắng mịn đúng khoa học và hiệu quả không phải phụ nữ nào cũng biết. Cùng Vietnamnexttopmodel tìm hiểu các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm giúp da sáng mịn sau đây để có thêm nhiều bí kíp hay trong cách chăm sóc da tại nhà bạn nhé !
1. Vì sao cần phải thực hiện các bước chăm sóc da hằng ngày?
Làn da, đặc biệt là da mặt là yếu tố được quan tâm hàng đầu vì da mặt là nơi da nhạy cảm, lại là nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bụi bẩn, vi khuẩn… nên rất dễ xuất hiện các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang…. Việc “mặt tiền” vướng phải những vấn đề như vậy sẽ khiến cho người ta lo lắng, mất tự tin hơn bao giờ hết.
Vì thế để duy trì và gìn giữ vẻ đẹp làn da lâu dài thì việc chăm sóc da phải được tiến hành hàng ngày, vừa nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, vừa bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường bên ngoài.
Chăm sóc da thường xuyên giúp ngăn ngừa sớm và hiệu quả các vấn đề về da, đặc biệt là lão hóa, tổn thương. Ngoài da, việc chăm sóc da tốt cũng giúp lưu thông máu hiệu quả, cung cấp dưỡng chất giống như “thức ăn” để làn da mịn màng khỏe mạnh, đầy sức sống.
Nhưng tại sao bạn lại phải cần thực hiện quy trình dưỡng da, chăm sóc da theo các bước?
Bởi vì mỗi bước chăm sóc da đề mang một vai trò riêng đối với làn da, đều liên quan và ảnh hưởng đến nhau.
Ví dụ như bước tẩy trang đầu tiên sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn từ môi trường bên ngoài sau một thời gian da tiếp xúc. Sau đó da sẽ khô lại nên cần cung cấp độ ẩm bằng pH nên mới cần đến Tonner. Sau đó ta mới sử dụng các loại kem hay sản phẩm dưỡng da đặc trị thì lúc đó tinh chất từ các sản phẩm đó mới thấm sâu vào da và mang đến hiệu quả.
2. Chia sẻ các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm giúp da sáng mịn
2.1 Các bước chăm sóc da ban ngày
Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt
Rõ ràng sữa rửa mặt là bước thiết yếu cần phải có, nên chọn dòng sữa rửa dịu nhẹ, có độ PH chuẩn, không cần chọn loại có chất tẩy rửa quá mạnh vì trước đó chúng ta đã tẩy trang kỹ lưỡng rồi chỉ nên dùng sữa rửa lành tính, an toàn, chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, dưỡng ẩm cao.
- Làm ướt da mặt bằng một ít nước lạnh hoặc nước ấm nếu trời trở lạnh;
- Lấy một lượng sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay, thêm một ít nước để tạo bọt rồi tiến hành thoa nhẹ nhàng lên toàn bộ da mặt;
- Dùng nước mát làm sạch da mặt một lần nước để loại bỏ toàn bộ sữa trên da.
>>>Đừng bỏ lỡ: [Review] quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần giúp làn da “thay áo” mới
Bước 2: Thoa toner
Sau bước rửa mặt môi trường trên da đã có sự thay đổi. Việc áp dụng toner hay còn gọi là nước hoa hồng, có tác dụng giúp cân bằng độ PH trên da, mang lại làn da về trạng thái tốt nhất, hấp thu các dưỡng chất sau này.
Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày
Kem dưỡng ẩm cho mỗi buổi sáng bạn nên lựa chọn những loại sản phẩm có độ thẩm thấu nhanh và kết cấu mỏng nhẹ. Tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm ở dạng gel hoặc dạng khô đều được. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý trong việc lựa chọn sản phẩm tránh kích ứng da.
Bước 4: Dùng kem chống nắng
Buổi sáng là thời điểm bạn có thể phải đi ra ngoài nhiều và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, do đó bạn không nên quên việc sử dụng kem chống nắng hạn chế tối da tia UV. Đối với sản phẩm là kem chống nắng, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 – 50 là tốt nhất.
2.2 Các bước chăm sóc da ban đêm
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang da mặt là một trong những bước đầu tiên và được xem là quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Bởi việc đi ra ngoài suốt ngày, tiếp xúc với nhiều bụi bẩn cùng với lớp trang điểm, kem chống nắng,… sẽ bám chặt trên da mặt nhiều giờ. Nếu bạn không tiến hành tẩy trang kỹ lưỡng, chính những tác nhân trên có thể khiến cho da mặt nổi mụn, da sần sùi,…
Một lưu ý trong việc chọn lựa sản phẩm tẩy trang, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng. Không nên sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da hoặc cơ địa của bạn không thích ứng được với một số thành phần có trong sản phẩm.
>>>Xem thêm: Hướng dẫn chi tiết các bước dưỡng da ban đêm Chuẩn như Spa
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Ngoài việc làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng thì buổi tối da mặt của bạn cũng cần làm sạch thêm một lần nữa để loại bỏ toàn bộ lớp bụi bẩn, mỹ phẩm bằng cách:
- Làm ướt vùng mặt bằng nước mát;
- Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, cho một ít nước để tạo bọt rồi tiến hành thoa khắp da mặt;
- Rửa lại da mặt bằng nước mát và dùng khăn bông lau ráo nước.
Đối với các làn da nhạy cảm, không có sản phẩm sữa rửa mặt nào phù hợp, bạn có thể sử dụng nước ấm để làm sạch da mặt. Sau đó dùng khăn bông khô để lau ráo nước và tiến hành thực hiện các bước tiếp theo.
Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da mặt
Tẩy tế bào chết hay còn được gọi là tẩy da chết, là một trong những công đoạn đặc biệt quan trọng và các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn không bỏ qua bước này trong các bước chăm sóc da mặt. Trong cơ thể, việc trao đổi chất trên da thường diễn ra liên tục, lâu dần hình thành nên một lớp vảy nhẹ trên da. Nếu vảy này nếu không được tiến hành loại bỏ sẽ gây không ít cản trở trong việc sử dụng kem dưỡng ẩm.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Có lẽ ai cũng sẽ đều thích nước đắp mặt nạ da mặt trong tổng thể các bước chăm sóc da mặt. Trong khoảng thời gian chăm sóc da mặt, bạn có thể nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc sau một ngày làm việc căng thẳng. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ giấy, mặt nạ thải độc hoặc các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên như cám gạo, lòng đỏ trứng, mặt ong, tinh bột nghệ, hỗn hợp bơ sữa chua,…
Bước 5: Toner (sử dụng nước cân bằng)
Nước cân bằng (Toner) có tác dụng cân bằng độ pH tự nhiên cho da, hạn chế tình trạng mụn, tình trạng da bị khô. Do đó, bạn cũng không nên bỏ qua các bước này để làm đẹp da mặt.
Bước 6: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm hoặc các sản phẩm đặc trị
Dưỡng ẩm da từ các sản phẩm đặc trị sẽ giúp da mặt cân bằng độ ẩm, cung cấp nước cho da mặt, cải thiện tình trạng khô da và chóng bong tróc da. Bên cạnh việc sử dụng sữa dưỡng ẩm, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm đặc trị mụn, thâm, tàn nhang hoặc các dòng sản phẩm serum dưỡng ẩm.
Khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên chú ý nhiều hơn đến vùng mắt, bởi mắt là cửa hổ tâm hồn nên đừng để bị quầng thâm hay bọng mắt.
Bước 7: Dùng mặt nạ ngủ
Đối với các loại da khô, da dễ bị bong tróc, tốt nhất bạn nên sử dụng một số loại sản phẩm mặt nạ ngủ để cung cấp độ ẩm cho da. Nếu bạn đã sử dụng một số sản phẩm đặc trị thì cũng không nhất thiết sử dụng mặt nạ ngủ cho da mặt vào buổi tối.
Bạn đừng quá lo lắng đến vấn đề có quá nhiều bước cần phải làm trong một buổi tối. Bởi vì, việc tẩy tế bào da chết, đắp mặt nạ dưỡng ẩm và sử dụng mặt nạ ngủ chỉ được thực hiện mỗi tuần 1 – 2 lần.
Trên đây vietnamnexttopmodel đã chia sẻ các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm giúp da sáng mịn ngay tại nhà. Hi vọng bạn sẽ kiên trì thực hiện để có một làm da như ý nhé! Chúc các bạn luôn trẻ trung, xinh đẹp !
>>>Xem thêm: [Bật Mí] 12+ cách dưỡng da mặt trắng mịn không tì vết ngay tại nhà
