[Chia Sẻ] 15+ cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông cho làn da mịn màng

Mùa đông do tiết trời hanh khô, lạnh giá khiến cho làn da của bạn trở nên thô ráp, thậm chí nứt nẻ. Một chế độ chăm sóc da bình thường khó có thể mang lại hiệu quả cho da trong những thời điểm như vậy. Da bạn cần “nuông chiều” nhiều hơn để giữ cho nó khỏe mạnh và rạng ngời. Để giúp bạn đạt được điều đó, Vietnamnexttopmodel đã chia sẻ một số cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông siêu hiệu quả sau đây.

1. Tại sao cần dưỡng ẩm cho da vào mùa đông?

Vào mùa đông, nhiệt độ giảm, tiết trời khô hanh kết hợp với việc tiếp xúc nhiều cơn gió lạnh sẽ khiến da rất dễ mất nước, từ đó dẫn đến tình trạng da trở khô ráp, nứt nẻ, bong tróc và dễ kích ứng.

Tình trạng da khô nứt nẻ vào mùa đông

Trong khi đó, trong mùa đông bạn có thể ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, điều đó dẫn đến thiếu hụt vitamin D – chất chống viêm tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe cũng như các vấn đề về da, nên làn da cũng trở nên yếu và nhạy cảm hơn.

Bên cạnh đó, khi nhiệt độ bên ngoài hạ thấp, lỗ chân lông của da thường co lại, khiến cặn bẩn tích tụ bên trong da. Lúc này, nếu không có biện pháp thích hợp sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.

Vào mùa đông, độ ẩm trong không khí giảm mạnh nên bất cứ ai cũng có thể bị khô nứt môi. Nếu bạn có làn da khô, bạn có nhiều khả năng gặp phải vấn đề này ở mức độ khó chịu hơn.

Vào mùa đông da thường sạm đen do tia UV có hại. Mặc dù hiếm gặp ở Việt Nam nhưng tại các vùng tuyết ở miền núi phía Bắc, vào mùa đông, tia UV bị phản xạ trên bề mặt tuyết lên đến 80% nên sẽ khiến bạn bị ốm.

>>>Xem thêm: [Bật Mí] 12+ cách dưỡng da mặt trắng mịn không tì vết ngay tại nhà

2. Bật mí 15+ cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông tạm biệt làn da thô ráp

Với tình trạng da mặt vào mùa đông trở nên thô ráp, thậm chí nứt nẻ như vậy nên dưỡng ẩm cho da là công việc ưu tiên hằng đầu của chị em phụ nữ. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí 15+ cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông tạm biệt làn da thô ráp.

2.1 Xịt khoáng dưỡng ẩm thường xuyên

Xịt khoáng dưỡng ẩm thường xuyên

Đây chính là cách trị da mặt khô vào mùa đông hiệu quả tức thì. Bất kể khi nào thấy da có dấu hiệu khô, bạn hãy dùng xịt khoáng ngay, chúng sẽ “chữa cháy” cho tình trạng da khô, bong tróc của bạn. Tìm sản phẩm xịt khoáng cho da khô cũng phải thật sự phù hợp với da mình bạn nhé.

2.2 Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt đúng cách

Bước làm sạch da mặt bất kỳ lúc nào cũng là bước chăm sóc da đầu tiên và quan trọng, làm tiền đề cho các bước tiếp theo. Vào những ngày mùa đông các chị em thường sử dụng nước nóng để tắm cũng như để rửa mặt, điều này là cực kỳ không tốt. Nước nóng sẽ làm cho da mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng da bị khô, nứt nẻ, ngứa và rát.

2.3 Tẩy trang cho da

Tẩy trang cho da

Trong các cách chăm sóc da mùa đông thì tẩy trang cho da là bước không thể thiếu, dù là mùa nào đi chăng nữa làn da của bạn cũng cần được làm sạch cũng như tẩy trang đúng cách. Thay vì chọn các loại nước tẩy trang thông thường bạn hay sử dụng, bạn hãy thử dùng loại dầu tẩy trang xem sao.

2.4 Tẩy tế bào chết hai lần một tuần

Tẩy tế bào chết cho da

Khí hậu lạnh có thể khiến cho da sần sùi và thô ráp đi, bạn cũng có thể tìm thấy các trường hợp da bị tróc da trong thời gian này. Đây là một phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với các tế bào chết trên da và chúng ta có thể kiểm soát điều đó bằng việc tẩy tế bào chết. Đây được xem là bước chăm sóc da mặt vào mùa đông rất quan trọng không chỉ giúp làm sạch da chết mà còn thúc đẩy sự phát triển của tế bào da mới.

2.5 Dùng kem dưỡng ẩm

Dùng kem dưỡng ẩm cho da

Khi dưỡng ẩm da mùa hanh khô, bạn không nên bỏ qua kem dưỡng ẩm. Bản thân kem dưỡng ẩm là những sản phẩm chuyên biệt có thể giúp cấp ẩm thêm cho da và “khóa” các dưỡng chất bạn vừa bôi trên da trước đó. Khi chọn kem dưỡng cấp ẩm cho da mùa đông, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chứa ít nhất một trong các thành phần sau: axit hyaluronic, glycerin, sorbitol, axit glycolic,…

2.6 Đắp mặt nạ cho da

Đắp mặt nạ cho da

Có lẽ bạn cũng biết, đắp mặt nạ đều đặn là một biện pháp cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất hiệu quả cho da, đặc biệt là da khô. Mặt nạ sử dụng có thể là các sản phẩm bán trên thị trường với nhiều công dụng dưỡng ẩm và chăm sóc da tối ưu. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự chế biến các loại mặt nạ tự nhiên từ các nguyên liệu trong nhà như sữa chua, mật ong, nha đam…

2.7 Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng được xem là một sản phẩm bất ly thân khi ra ngoài hàng ngày. Nhiều người cứ nghĩ rằng: thời tiết mùa đông lạnh và âm u nên không cần thiết phải bôi kem chống nắng những điều đấy là một sai lầm hết sức tai hại.

Mặc dù mùa đông nhưng tia cực tím UVA vẫn có khả năng xuyên qua nhiều lớp mây và xâm hại trực tiếp đến làn da của bạn, gây ra những bệnh lý về da như sạm da, tàn nhang, nám,… Vì vậy, bạn nên duy trì thói quen bôi kem chống nắng kể cả những ngày đông.

2.8 Uống đủ nước

Uống đủ lượng nước

Cách dưỡng ẩm da mùa lạnh cực kỳ hiệu quả mà bạn nên ghi nhớ và thực hiện đều đặn là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Vì khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da sẽ đảm bảo được tính đàn hồi tự nhiên vốn có, ngay cả khi thời tiết khô hanh mùa đông.

2.9 Chăm sóc da dưỡng ẩm từ bên trong

Ăn nhiều hoa quả để bổ sung vitamin

Việc chăm sóc da mùa đông bên ngoài thôi chưa đủ bạn cần chăm sóc da cả ở bên trong. Bằng cách tập thói quen ăn uống lành mạnh, ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, các loại trái cây hàng ngày.

Bạn nên cung cấp và bổ sung hàm lượng các chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây như quả cà chua, cam, nho, táo.Thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn da bạn khỏe từ bên trong. Chỉ có như vậy việc chăm sóc da mùa đông mới được đẩy nhanh, mới có hiệu quả tốt.

2.10 Cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông từ các nguyên liệu tự nhiên

# Dưỡng da khô vào mùa đông bằng dâu tây

Dưỡng ẩm da bằng dâu tây

Trong dâu tây có chứa vitamin B2, B5, B6, vitamin K giúp chống oxy hóa, cho da mịn màng săn chắc. Ngoài ra, còn chứa acid salicylic và alpha-hydroxy giúp trị mụn, tẩy tế bào chết hiệu quả. Kết hợp cùng sữa chua giúp dưỡng da mịn màng, cấp ẩm, da trắng sáng hơn.

Cách làm như sau:

  • Lấy 3 quả dâu tây đem đi rửa sạch, thái thành miếng nhỏ, sau đó đem đi xay hoặc bằm nhuyễn.
  • Trộn thêm ⅓ hũ sữa chua không đường.
  • Làm sạch da rồi đắp mặt nạ này thư giãn trong 15 phút.
  • Cuối cùng rửa mặt lại với nước sạch.

>>>Đừng bỏ lỡ: [15+] cách chăm sóc da mặt tự nhiên hiệu quả tại nhà giúp chống lão hóa

#Cách trị da mặt khô bằng mặt nạ bơ, chuối

Dưỡng da ẩm bằng mặt nạ bơ chuối

Nếu như bơ với thành phần vitamin A, D, E giúp cải thiện độ mềm mại của làn da khô hoặc lão hóa. Thì chuối chứa chất xơ, biotin, vitamin B6, C cùng hoạt chất chống oxy hóa nên giúp dưỡng da khỏe mạnh, mịn màng và ẩm mượt.

Các bước tiến hành :

  • Nghiền nát bơ và chuối chín, rồi cho thêm mật ong vào để trộn đều. Nếu có máy xay thì nhanh hơn để tạo hỗn hợp mềm nhuyễn.
  • Sau đó, rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên da, tránh vùng mắt.
  • Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi đi rửa mặt bằng nước ấm.
  • Lau khô và tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo.

Có thể áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần để đẩy nhanh hiệu quả.

#Cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông từ dưa leo

Dưỡng ẩm da bằng dưa leo

Dưa leo có chứa thành phần làm se da tự nhiên và nhiều nước, nên là cách trị da mặt khô vào mùa đông cực kỳ hiệu quả. Không chỉ vậy, với tinh chất làm mát, giảm sưng viêm và ngứa ngáy, vitamin C trong dưa leo còn có khả năng làm dịu da cháy nắng, da ẩm mịn màng và trắng hồng hơn.

Cách làm như sau:

  • Bạn rửa sạch 1 trái dưa leo, sau đó đem đi xay nhuyễn.
  • Thoa hỗn hợp này lên da và giữ nguyên khoảng 20 phút.
  • Và rửa mặt lại bằng nước ấm.

Hay đơn giản hơn là bạn cắt dưa leo thành khoanh tròn đắp trên mặt cũng giúp dịu da, cấp ẩm hiệu quả.

#Cách dưỡng ẩm da mặt khô bằng dầu oliu, chanh

Dưỡng da ẩm bằng dầu ô liu và chanh

Dầu oliu có chứa vitamin E và các polyphenol là các chất chống oxy hóa mạnh, chống lại các gốc tự do. Kết hợp cùng chanh và mật ong sẽ giúp dưỡng da hiệu quả, cấp ẩm tức thì, làm dịu da, mịn màng hơn.

Cách thực hiện như sau:

  • Trộn 2 muỗng nước cốt chanh cùng 3 muỗng dầu oliu và 3 muỗng mật ong.
  • Sau đó vệ sinh da, rồi thoa hỗn hợp lên mặt.
  • Thư giãn 20 phút, rồi đi rửa lại với nước sạch.

#Cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông bằng đu đủ

Dưỡng ẩm da mặt bằng dầu đu đủ

Đu đủ chứa hàm lượng vitamin A, chất chống oxy hóa, hàm lượng nước cao. Nên giúp hạn chế tình trạng da khô sần, bong tróc hiệu quả. Mặt nạ đu đủ sẽ giúp cấp ẩm tức thì, da mềm mại, mịn màng hơn. Không những vậy, thành phần giàu dưỡng chất, sẽ làm trắng da, tươi trẻ, đều màu hơn.

Cách làm như sau:

  • Chuẩn bị ¼ trái đu đủ chín. Gọt vỏ bỏ hạt, rồi đem đi xay nhuyễn.
  • Rửa sạch mặt rồi đắp mặt nạ đu đủ lên khắp mặt.
  • Thư giãn 20 phút rồi lấy ra, vỗ nhẹ tay để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Rửa mặt và thấm khô bằng khăn mềm.

#Cách dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông bằng nha đam

Dưỡng ẩm da mặt bằng nha đam

>>>Xem đầy đủ: [19+] cách làm đẹp da mặt bằng nha đam đơn giản mà siêu hiệu quả

Nha đam nổi tiếng là có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp nước cần thiết cho làn da khô ráp, thiếu sức sống. Ngoài ra, còn ngăn chặn nếp nhăn, hạn chế lão hóa, dịu da kích ứng hiệu quả.

Cách làm đơn giản:

  • Cắt lá nha đam, sau đó rửa sạch.
  • Dùng muỗng cạo lấy phần gel.
  • Tiếp theo làm sạch da rồi thoa nhẹ nha đam lên khắp mặt, massage đều và giữ yên khoảng 20 phút.
  • Rửa mặt lại và thấm khô da bằng khăn.

Với những chia sẻ trên đây chắc hẳn bạn cũng đã phần nào biết được cách dưỡng ẩm da mặt mùa đông nào hiệu quả rồi đúng không. Để có được làn da ẩm mượt, mềm mịn, căng tràn sức sống bất chấp thời tiết giá lạnh của mùa đông hãy kết hợp chăm sóc da từ trong lẫn ngoài nhé.

>>>Xem thêm: [Từ A -> Z] quy trình các bước skincare chuẩn chỉ cho mọi làn da

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *