Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà được nhiều chị em áp dụng và mang đến một làn da trắng hồng mịn màng. Áp dụng cách ủ trắng da toàn thân bằng các nguyên liệu tự nhiên đảm bảo an toàn cho làn da, vừa đơn giản, hiệu quả lại tiết kiệm chi phí. Đặc biệt với các chị em bận rộn, cách ủ trắng toàn thân giúp chị em tiết kiệm thời gian tối đa không phải đến spa chăm sóc da, mà da vẫn đẹp, nhìn vẫn mê.
1. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà bằng mật ong và nghệ
Với hoạt chất curcumin có khả năng giải độc, trị mụn, mờ vết thâm và làm trắng da, thì nghệ luôn được xem là “thần dược” cho sắc đẹp của phụ nữ. Kết hợp với mật ong có khả năng chống viêm, loại bỏ bụi bẩn trên da tốt. Vì vậy mà phương pháp ủ trắng da toàn thân tại nhà bằng bột nghệ và mật ong được chị em ưa chuộng hiện nay.
Chuẩn bị:
- 1 chén nhỏ tinh bột nghệ,
- 4 thìa mật ong nguyên chất
- và ½ quả chanh.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu trên thành hồn hợp sền sệt.
- Sau khi làm sạch cơ thể, bạn thoa đều hỗn hợp trên lên da và massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 15 phút. Cuối cùng tắm lại bằng nước sạch.
- Chăm chỉ thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần, chỉ sau khoảng một tháng bạn sẽ thấy da mịn màng, sáng màu hơn. Đồng thời các vết thâm trên da mờ hẳn.
2. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với nha đam và chanh
Nha đam là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tại nhà vừa đảm bảo an toàn vừa mang lại hiệu quả cao. Cách ủ trắng toàn thân bằng nha đam tại nhà mang đến làn da mịn màng, dưỡng ẩm tốt, giúp da đều màu và trắng sáng hơn.
Trong chanh chứa hàm lượng axit citric đồi dào cùng các vitamin A, B2 có trong nha đam mang đến một công thức tắm trắng da toàn thân vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1 nhánh nha đam tươi
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Tách phần vỏ và phần thịt của lá nha đam, sau đó đem rửa sạch và xay nhuyễn.
- Trộn phần thịt nha đam với nước cốt chanh và thoa đều lên da.
- Sau khoảng 15 phút bạn rửa mặt lại thật sạch với nước mát.
Vì chanh có tính axit dễ gây bào mòn da và bắt nắng nên bạn chỉ cần áp dụng phương pháp này mỗi tuần 1-2 lần.
3. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà bằng bột yến mạch
Với thành phần chứa nhiều Vitamin, dưỡng chất và chất khoáng tốt cho da, ngoài công dụng làm sạch còn có khả năng ngăn ngừa mụn, tẩy tế bào chết, làm mờ vết thâm nám, hạn chế lượng dầu, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm,… giúp da trắng mịn, khỏe mạnh và luôn tươi trẻ. Vì vậy mà nhiều người sử dụng bột yến mạch để tắm trắng da tàn thân mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da.
Chuẩn bị:
- 250g bột yến mạch,
- 250ml sữa tươi không đường,
- 1-2 giọt dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 3 hôn hợp bột yến mạch, sữa tươi không đường và dầu dừa lại với nhau.
- Sau đó đun sôi hỗn hợp đó lên để nguội và bảo quản trong tủ lạnh.
- Mỗi lần tắm, các bạn lấy ra một lượng vừa đủ với cơ thể, sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.
- Các bạn nên thực hiện từ 2-3 lần trong 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với sữa tươi
Sữa tươi chữa nhiều chất dinh dưỡng, và nhiều loại axit lacti, có thể hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó có tác dụng tẩy trắng rất tốt. Công thức ủ trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa tươi được nhiều người áp dụng mang đến làn da mịn màng, hồng hào như da em bé.
Chuẩn bị:
- 250ml sữa tươi (không đường)
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Trộn hỗn hợp chanh và mật ong (đối với da khô chỉ nên pha 1 thìa nước cốt chanh).
- Cho hỗn hợp vào 250ml sữa tươi. Khuấy đều các nguyên liệu.
- Thấm hỗn hợp lên bông tắm và thực hiện các thao tác tắm và massage như bình thường.
5. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà bằng bã cà phê
Sử dụng bã cà phê có tác dụng, làm sạch, lấy đi các tế bào chết, làm sáng bóng vùng da bị xỉn màu, giúp da sáng và khỏe mạnh hơn, đồng thời còn giúp ngăn chặn hiệu quả tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, và hỗ trợ làm mờ nếp nhăn.
Ngoài ra hoạt chất caffeine có trong cà phê còn giúp kích thích sự lưu thông mạch máu và giúp da căng mịn hơn. Do vậy làm trắng da bằng bã cafe hay cafe đều đem lại những hiệu quả tuyệt vời cho làn da.
Chuẩn bị:
- 1 chén bã cà phê
- 1 hũ sữa chua không đường
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Tắm sơ qua cơ thể với nước ấm để giúp cho các lỗ chân lông giãn nở ra, làm mềm lớp tế bào da sừng và giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn.
- Tiếp theo dùng hỗn hợp vừa thu được thoa đều lên toàn bộ cơ thể, lưu ý nhiều hơn đến các vùng da cứng như đầu gối, khuỷu tay, mắc cá chân,..vừa thoa vừa kết hợp với massage da nhẹ nhàng để giúp cho các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da hơn.
- Thư giãn trong khoảng 20 phút thì tắm sạch lại cơ thể với nước mát, sau đó thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm rồi đi ngủ.
Với cách làm trắng da bằng bã cafe và sữa chua này thì bạn nên áp dụng với tần suất 2-3 lần/tuần để nhanh chóng có được làn da mềm mịn và trắng sáng đều màu nhé.
6. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà bằng bột trà xanh
Sử dụng bột trà xanh ủ trắng da toàn thân là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến và được ưa chuộng hiện nay. Với hàm lượng dưỡng chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, nhờ đó mà nó có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống mụn và dưỡng ẩm cực tốt. Ngoài ra, trong bột trà xanh còn chứa 1 loại axit tannin có khả năng siêu việt làm se khít lỗ chân lông, sạch bã nhờn và khử đi các loại vi khuẩn trên da.
Chuẩn bị:
- 1 chén bột trà xanh
- 1 hộp sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh và sữa tươi không đường trộn đều với nhau để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Dùng cọ sạch thoa lên các vùng da toàn thân, tránh vùng mặt và miệng nhé.
- Kết hợp với massage và nằm thư giãn nhẹ nhàng từ 15-20 phút.
- Sau đó tắm lại với nước sạch.
7. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với bia
Bia được chiết xuất từ lúa mạch thiên nhiên, chứa nhiều vitamin B, E, giúp làm cho da sáng hơn và mịn màng tự nhiên mà không gây kích ứng. Vì vậy mà cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với bia được nhiều người lựa chọn hiện nay.
Chuẩn bị:
- 1 lon bia
- 50ml sữa tươi khong đương
- 1-2 giọt dầu oliu
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị và thoa đều lên toàn thân.
- Massage trong khoảng 20 – 30 phút. Cứ tiếp tục massage như vậy cho đến khi cảm thấy hỗn hợp dần khô căng trên da thì ngừng. Cuối cùng bạn tắm lại bằng nước mát thêm một lần nữa.
8. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với sữa chua và khoai tây
Dưỡng trắng da toàn thân với mặt nạ khoai tây và sữa chua không chỉ giúp làm trắng da mà còn giúp da giảm đi các vết nám, tàn nhang một cách hiệu quả. Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này lại với nhau mang lại cho bạn 1 làn da căng bóng, trắng hồng và mềm mịn.
Chuẩn bị:
- 3 củ khoai tây tươi
- 1hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch khoai tây và luộc chín nhừ. Tiếp theo, bạn lột sạch vỏ rồi dùng thìa dằm nhuyễn ra trong một cái bát.
- Đợi cho khoai tây nguội hẳn sau đó cho 1 hộp sữa chua vào rồi trộn đều tay
- Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân.
- Đợi khoảng 15 phút rồi tắm sạch bằng nước lạnh
Trên đây là những cách ủ trắng da toàn thân tại nhà được nhiều chị em ưa chuộng và áp dụng hiện nay. Đây là những cách dưỡng trắng da toàn thân an toàn, hiệu quả thích hợp với mọi làn da. Nắm được những bí quyết làm trắng da toàn thân giúp chị em không còn tốn tiền mua những loại mỹ phẩm đắt tiền để chăm sóc da của mình.
