Xu hướng làm trắng da toàn thân tại nhà được nhiều chị em áp dụng và mang lại những hiệu quả bất ngờ nhất. Những cách làm trắng da toàn thân an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm, đảm bảo giúp chị em có một body trắng sáng, mịn màng, đánh bay những làn da khô ráp, đen xỉn. Cùng Vietnamnexttopmodel.com áp dụng ngay những cách làm trắng da toàn thân đơn giản, hiệu quả không lo bắt nắng.
1. Cách làm trắng da toàn thân bằng bia
Bia là một loại thức uống được lên men từ các loại ngũ cốc. Thành phần chính của bia phải kể đến vitamin B và vitamin E cùng một lượng axit lactic nồng độ nhẹ. Các thành phần này mang đến tác dụng giúp da trắng hồng, mịn màng, làm sạch da và cân bằng pH ổn định trên da. Ngoài ra, bia còn bổ sung một số thành phần selen, kẽm, magie… giúp làn da khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Làm trắng da bằng bia và trứng gà:
Vitamin E, vitamin B1, protein có trong bia và trứng gà khi kết hợp sẽ mang lại tác dụng trắng da như mong muốn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 lon bia bất kỳ, 2 quả trứng gà, có thể thêm 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Trộn tất cả nguyên liệu để được hỗn hợp hòa quyện.
- Làm sạch body bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên toàn thân
- Massage nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu vào da.
- Thư giãn 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Tắm trắng với bia và dầu dừa
Dầu dừa chứa các loại vitamin A, E, axit lauric và axit phenolic giúp dưỡng ẩm, kháng viêm, làm dịu và săn chắc da. Đây là nguyên liệu quen thuộc để dưỡng da hằng ngày, có thể kết hợp thêm với bia để tăng cường tác dụng chăm sóc da trắng mịn như sau:
- Trộn 1 lon bia cùng 3 thìa dầu dừa, khuấy đều để tan hết.
- Làm sạch da toàn thân rồi thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng toàn bộ body, có thể dùng thêm cho vùng cổ.
- Sau khi thư giãn 15 – 20 phút, bạn rửa lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
2. Làm trắng da toàn thân với sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường vừa cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết, vừa có tác dụng dưỡng sáng và làm trắng da. Trong sữa tươi có chứa lượng lớn vitamin A, B6, B12, D, E và các khoáng chất như canxi, magie, photpho. Đặc biệt, với hàm lượng axit lactic cao, sữa tươi không đường có tác dụng dưỡng sáng da, tẩy tế bào chết, giúp da mềm ẩm tự nhiên, nhất là vào những ngày hanh khô.
Tắm trắng bằng sữa tươi và bã cà phê:
Chuẩn bị:
- 1 chén bã cafe
- 3-4 muỗng sữa tươi không đường
Thực hiện:
- Trộn đều bã cafe với sữa tươi thành hỗn hợp sệt;
- Tắm sơ qua với sữa tắm để làm bớt bụi bẩn trên da;
- Cho hỗn hợp bã cafe với sữa tươi lên da, massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào chết. Chú ý massage kỹ ở vùng khuỷu tay, đầu gối.
- Thư giãn trong vòng 5-10 phút rồi tắm lại với nước sạch
Tắm trắng bằng sữa tươi và cám gạo:
Làm trắng da với sữa tươi và cám gạo được đánh giá là phương pháp lành tính và hiệu quả lâu dài. Trong cám gạo có chứa nhiều vitamin B, vitamin E và các axit amino giúp dưỡng da mềm ẩm. Công thức tắm trắng từ sữa tươi và cám gạo thích hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Chuẩn bị:
- 3 muỗng cám gạo
- 5 muỗng sữa tươi không đường
Thực hiện:
- Trộn đều cám gạo với sữa tươi thành hỗn hợp sệt.
- Tắm qua với nước sạch, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào chết.
- Tắm lại với nước sạch sau đó thoa kem dưỡng ẩm.
3. Tắm trắng da toàn thân bằng hỗn hợp bã cà phê và dầu dừa
Sự kết hợp giữa bã cà phê và dầu dừa tạo nên một nguyên liệu tắm trắng da toàn thân vừa an toàn, hiệu quả lại cực rẻ tiền. Ngoài tác dụng làm trắng da, nó còn giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, làm căng mịn da rất hiệu quả. Dầu dừa khi được kết hợp với cà phê sẽ là một hỗn hợp làm trắng da và làm mờ những vết nám, tàn nhang trên da cực hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 2 thìa dầu dừa (hoặc dầu oliu). Thêm 2 thìa đường đỏ nếu nhà bạn có.
- 1/4 chén bột cafe
Thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp cafe & dầu dừa.
- Tắm qua toàn thân với nước sạch. Thoa hỗn hợp coffe dầu dừa lên da, massage body theo hoạt động tròn trong mức 10 phút, để hỗn hợp thấm sâu vào da.
- Tắm lại khung hình với sữa tắm. Thấm khô khung người và bôi serum dưỡng da.
- Tiến hành tuần 3 lần & kiên trì trong mức 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng hồng hơn. xem xét bảo vệ da khi đi ngoài trời nhé.
4. Làm trắng da toàn thân bằng bột trà xanh
Theo các chuyên gia nghiên cứu cho biết trong lá trà xanh có tới hơn 300 thành phần hóa học (trong đó 2 thành phần phenolic với catechin là chính) có thể giúp chống oxy hoá, chống khuẩn, hấp thụ Tannin và loại bỏ các sắc tố đen trong cơ thể giúp da trắng. Hơn nữa, bột trà xanh còn cung cấp các vitamin A, C, E cho da giúp da chống lại các tác nhân gây hại, gây đen và sạm da như các tia UVA và UVB từ mặt trời.
Chuẩn bị:
- 3 thìa bột trà xanh nguyên chất
- 1 thìa nước cốt chanh
Thực hiện:
- Trộn đều bột trà xanh và nước cốt chanh lại với nhau cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bạn làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông nở rộng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn.
- Lau qua người với khăn mềm và thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng, tập trung hơn ở vùng đầu gối và khuỷu tay.
- Đợi trong khoảng 20 phút sau đó tắm sạch lại với nước và thoa kem dưỡng ẩm.
Bạn nên thực hiện công thức từ trà xanh + nước cốt chanh tắm 2 lần/tuần đảm bảo da bạn sẽ trắng sáng hơn. Và nhớ thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài để tránh tia UV từ ánh nắng mặt trời!
5. Tắm trắng da toàn thân với bột đậu đỏ
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ sẽ giúp tẩy tế bào chết, bởi trong thành phần của bột đậu đỏ rất giàu chất chống oxy hóa; sắt; chất xơ và vitamin C, E, B1, B6,… Đây là những chất giúp chống lão hóa, cải thiện làn da trắng sáng, đều màu, trị mụn, thâm nám hiệu quả.
Đặc biệt, bột đậu đỏ còn giúp se khít lỗ chân lông nhanh, giảm nguy cơ bắt nắng, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, bột đậu đỏ là nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da, lại dễ tìm, chi phí hợp lý nên có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Chuẩn bị:
- 7-10 thìa canh bột đậu đỏ nguyên chất.
- 3-4 hộp sữa chua không đường.
Thực hiện:
- Đầu tiên, bạn cho nguyên liệu chuẩn bị vào bát lớn và đánh nhuyễn sao cho chúng hòa trộn đồng đều lại với nhau.
- Tẩy da chết body bằng muối và bã cà phê, sau đó làm sạch da với nước ấm.
- Dùng tay để quét đều hỗn hợp trên lên mọi vùng da trên cơ thể.
- Kết hợp kỹ năng mát xa dạng xoắn ốc tại những vùng da bị cháy nắng như cổ, chân, tay…
- Lưu lại trên da trong 20 đến 30 phút. Cuối cùng xả sạch và lau lại với khăn mềm sạch.
Với công thức hồi da đơn giản từ đậu đỏ, sữa chua bạn có thể áp dụng đều đặn 3 lần trong tuần. Bạn hãy kiên trì để cảm nhận kết quả da sáng mịn tốt nhất.
6. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên bằng mật ong
Trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, E, C, các vitamin nhóm B cùng nhiều khoáng chất thiết yếu như: đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt – pho, magiê,… rất tốt cho làn da. Các axit amin có trong mật ong giúp duy trì độ ẩm cần thiết và chống lão hóa da.
Ngoài ra, mật ong còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, tăng khả năng đàn hồi, giúp trẻ hóa làn da.
Thực hiện:
- Bạn chỉ cần dùng 5 thìa cafe mật ong nguyên chất trộn cùng 100ml nước rồi bôi đều lên cơ thể và massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút tắm lại bằng nước ấm.
- Áp dụng đều đặn hàng ngày trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và đẹp như da em bé.
Trên đây là những cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền, dễ kiếm. Chỉ cần kiên trì thực hiện tuần 2-3 lần, đảm bảo bạn có ngay body mịn màng như da em bé. Không lo bắt nắng, da bật tone ngay sau 2-3 lần sử dụng.
