[TOP] 7+ Cách mọc tóc nhanh cho nam ngay tại nhà cực hiệu quả

Chắc hẳn trong chúng ta, đặc biệt là nam giới đã không ít lần đau đầu vì những vấn đề rụng tóc, hói đầu một cách đáng sợ. Điều này không chỉ làm mình mất đi sự tự tin vốn có mà còn khiến mình ngại giao tiếp, thu khép mình lại trong “bóng tối” của bản thân.

Hiểu được điều này, Vietnamnexttopmodel đã tổng hợp và gửi đến bạn đọc TOP 7+ cách mọc tóc nhanh cho nam cực kỳ hiệu quả cho nam giới ngay tại nhà. Chần chờ gì mà không đón xem ngay để có một mái tóc khỏe đẹp nào!

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới

Để điều trị một cách hiệu quả nhất thì điều đầu tiên chúng ta cần làm đó là hiểu rõ nguyên nhân nào khiến tóc bị hư tổn nhiều nhất. Vậy có những nguyên nhân nào?

• Do căng thẳng, stress kéo dài
• Do yếu tố di truyền từ thế hệ trước
• Do chế độ ăn uống thiếu chất
• Ảnh hưởng từ những loại thuốc khác nhau
• Thói quen sinh hoạt không khoa học
• Tuổi tác

Có rất nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu thuộc nhóm nguyên nhân chính ở trên. Đặc biệt đó là hiện nay khi bạn đang cố gắng chạy theo guồng quay của cuộc sống thì những áp lực đời thường chắc chắn sẽ khiến bạn rối loạn cảm xúc và gây ra tình trạng đáng báo động cho sức khỏe.

Điều chỉnh lối sống lành mạnh để có mái tóc dày đẹp

Đừng nghĩ đến những loại thuốc đắt tiền hay đồ ăn quý hiếm mới có thể giúp mọc tóc. Công việc đầu tiên trong quy trình tạo ra một mái tóc dày đẹp đó chính là điều chỉnh để có một lối sống lành mạnh hơn. Khi bạn có một lối sống tốt thì chắc chắn chúng sẽ mang lại hiệu quả cực cao cho mái tóc của bạn.

• Giảm stress, căng thẳng bằng việc tập thể dục, nghe nhạc, yoga, thiền, nghỉ ngơi,…
• Chế độ ăn uống đầy đủ.
• Ngủ đủ giấc một ngày.
• Không sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,…
• Massage da đầu thường xuyên giúp lưu thông đến các nang tóc.
• Tránh sử dụng nhiệt hay các chất hóa học cho tóc

TOP 7+ cách mọc tóc nhanh cho nam cực hiệu quả

Ngoài việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý, bạn cũng có thể sử dụng những cách mọc tóc nhanh cho nam bằng những hương liệu tự nhiên sau đây để giúp quá trình mọc tóc được diễn ra nhanh hơn nhé!

Cách mọc tóc nhanh cho nam – Sử dụng tinh dầu bưởi

Cách mọc tóc nhanh cho nam đầu tiên được nhắc đến đó là sử dụng tinh dầu bưởi. Khoa học đã chứng minh rằng trong vỏ bưởi có chứa nhiều các thành phần như: a-pinen, linalol, limonene, citral, vitamin C,…được coi là thần dược trong việc trị liệu rụng tóc không chỉ ở nam giới mà còn ở nữ giới. Không những thế, tinh dầu có trong vỏ bưởi cũng giúp cho tinh thần của bạn được tỉnh táo, sảng khoái hơn, giúp máu lưu thông lên não, kích thích nang tóc phát triển,…

Cách mọc tóc nhanh cho nam – Sử dụng bia

Đừng lựa chọn việc uống bia mà hãy sử dụng chúng để giúp mái tóc của bạn thêm dày đẹp. Bởi trong bia chứa các thành phần chính như: nước, lúa mạch đã mạch nha hóa, men bia và hoa bia. Đồng thời chúng cũng chứa lượng vitamin nhóm B cực cao giúp dưỡng ẩm, kích thích mọc tóc, cung cấp protein và diệt sạch vi khuẩn cho da đầu đó nhé.

Cách mọc tóc nhanh cho nam – Sử dụng dầu oliu

Ai cũng biết rằng dầu oliu rất giàu các vitamin E và A giúp cung cấp ẩm và phục hồi mái tóc hư tổn bị xơ yếu. Không những vậy, dầu oliu cũng là thứ giúp nuôi và dưỡng mái tóc cho thêm mềm mượt và dài đẹp hơn. Bạn có thể kết hợp dầu oliu cùng lòng đỏ trứng gà hoặc bơ để có hiệu quả đạt được cao nhất nha.

Cách mọc tóc nhanh cho nam – Sử dụng café

Thành phần chính của café là caffeine và các chất chống oxy hóa giúp cho các nang chân tóc được phát triển một cách mạnh mẽ. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ cải thiện tóc xơ rối, giúp máu lưu thông và da đầu được tốt hơn. Ở phần này, bạn nên sử dụng cà phê rang xay để thực hiện tốt nhất có thể.

Cách mọc tóc nhanh cho nam – Sử dụng nha đam

Nha đam được xem là “thần dược” chữa được rất nhiều bệnh trong đó cũng giúp ngăn rụng và phục hồi tóc hư tổn. Bởi trong thành phần của nha đam bao gồm các loại vitamin A, C, B, E giúp dưỡng nang tóc cực hiệu quả. Nếu bạn chưa biết thì nha đam cũng giúp làm sạch các chất bẩn từ môi trường, tẩy tế bào chết và sát khuẩn cực tốt.

Cách mọc tóc nhanh cho nam – Sử dụng vitamin B1

Một loại “thuốc” ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả được sử dụng nhiều nhất đó chính là vitamin B1. Vitamin B1 sẽ làm giảm xuất hiện các gốc tự do, tăng quá trình lưu thông và tuần hoàn máu đến nang tóc, nuôi dưỡng phần tóc hư tổn cực hiệu quả mà bạn nên trải nghiệm.

Vậy là trên đây, vietnamnexttopmodel đã gửi đến bạn TOP 7+ cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà được đánh giá cao bởi hiệu suất mang lại. Hi vọng rằng với những gợi ý này, bạn sẽ có những cách chăm sóc tóc hiệu quả hơn và làm dày đẹp hơn mái tóc của bản thân mình nhé.